Píndoles formatives del Centre de Formació d'Adults de la Vall del Tenes

Taller de gestió emocional - Per aprendre a identificar, comprendre i gestionar les emocions amb eines pràctiques aplicables al dia a dia.

Taller d'educació per a la salut i el benestar - Per conèixer hàbits saludables, eines de prevenció i estratègies per millorar el benestar físic i emocional.

Ioga a l'exterior - Per connectar cos i ment, millorar la flexibilitat i reduir l'estrès en un espai a l'aire lliure.

Taller de conversa en català - Per practicar la llengua oral, millorar la fluïdesa i guanyar confiança en un ambient distès.

Taller de digitalització bàsica amb portàtil propi - Per adquirir les habilitats essencials per moure’s amb autonomia en l'entorn digital.

Taller d'alfabetització en català - Per aprendre a llegir i escriure des de zero o reforçar les bases en un entorn proper, respectuós i adaptat al ritme de cada persona. Ideal per a persones nouvingudes.

Taller d'speaking en anglès - Per guanyar fluïdesa, vocabulari i seguretat a l'hora de parlar en anglès en situacions quotidianes. És necessari tenir unes bases mínimes d'anglès per participar-hi.

Taller d'escriptura avançada en català - Per perfeccionar l'expressió escrita, ampliar recursos lingüístics i millorar la redacció en diferents formats.